Lassie Bio Toverrijst

BIO Toverrijst

Lassie Toverrijst is al ruim 60 jaar een begrip in de Nederlandse keuken. Terecht , want door de grote, droge korrel mislukt het nooit. Lassie Toverrijst BIO wordt biologisch verbouwd. Een verantwoorde keuze dus voor mens en milieu!

Lees hier alles over biologische rijst!

Voedingswaarde

1 portie (75g onbereid) is ca.

200 g bereid en bevat 265 kcal. Dit is 13% van de Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).

Ongekookt per 100g:

Energie
1498 kJ / 353 kcal
Vetten
1,0 g
waarvan verzadigde vetzuren
0,4 g
Koolhydraten
79,6 g
waarvan suikers
0,0 g
Vezels
1,1 g
Eiwitten
5,8 g
Zout
<0,01 g

Allergie informatie

Dit product is vrij van stoffen of producten die allergieën of intoleranties kunnen veroorzaken, conform EU wetgeving EC 1169/2011.

Ei
Nee
Gluten
Nee
Lupine
Nee
Melk/lactose
Nee
Noten
Nee
Pinda
Nee
Soja
Nee

Bereidingswijze

  1. Doe de rijst (75 g per persoon) in een pan met ruim kokend water.
  2. Breng opnieuw aan de kook en laat de rijst 8 min. doorkoken.
  3. Neem de pan van de warmtebron en giet de rijst af.
  4. Laat de rijst nog 15 min. staan met de deksel op de pan.
  5. Schep de rijst voor het serveren even om.

Ingrediënten:

Voorgekookte biologische witte rijst

* Dit product is FSA gecertificeerd, dat staat voor ‘Farm Sustainability Assessment’. Dat betekent onder andere dat onze rijstboer voldoet aan alle duurzaamheidsvoorwaarden. En zo een bijdrage levert aan een betere wereld.

Biologisch

Recepten met BIO Toverrijst

Ga naar alle recepten

Veelgestelde vragen over dit onderwerp

Wat is BIO Toverrijst?

Lassie BIO Toverrijst is biologische witte rijst. Een verantwoorde keuze voor mens én milieu. Onze biologische witte rijst komt namelijk uit gebieden waar de broeikasuitstoot en het gebruik van pesticiden minimaal is en het land de tijd wordt gegeven om te herstellen. Kortom, een duurzame manier van verbouwen. En bovendien hebben we de rijst alvast voorgekookt. Dat scheelt jou weer tijd … en energie!

Hoe moet je BIO Toverrijst bereiden?

De bereiding van Lassie BIO Toverrijst is niet anders dan die van ‘normale’ rijst. Het makkelijkste (en snelste!) is dus om de biologische witte rijst te koken. Breng hiervoor een pan met ruim water aan de kook, voeg de rijst toe en laat 8 minuten doorkoken. Draai het vuur uit, giet af en laat nog een kwartiertje stomen met de deksel op de pan voor een lekker luchtig bordje vol biologische witte rijst!

Hoeveel BIO Toverrijst heb je per persoon nodig?

Tijdens het koken neemt BIO Toverrijst heel wat vocht op. Soms wel 2 tot 3 keer zoveel. Daarom rekenen we ongeveer 75 gram ongekookte, biologische rijst per persoon. Dat wordt dan 150-225 gram bereide rijst: een mooie hoeveelheid voor een gezonde en gebalanceerde maaltijd. Snel afmeten? Gebruik een ¾ koffiekopje of ongeveer 5-6 eetlepels rijst en je zit altijd goed!

Hoe moet je BIO Toverrijst bewaren?

De droge korrels van de BIO Toverrijst kun je gewoon in de originele verpakking bewaren op een koele en droge plek. Keukenkastjes en kelders zijn prima. Zo blijft het minimaal goed tot de houdbaarheidsdatum. De gekookte biologische witte rijst kun je het in een luchtdicht afgesloten bakje of zakje nog 2 dagen goed houden in de koelkast en in de vriezer zelfs drie maanden!

Is BIO Toverrijst gezond?

BIO Toverrijst is zeker gezond. Zowel voor je lichaam als voor de boerenbedrijven die de biologische rijst verbouwen en het milieu. De rijst wordt immers geteeld zonder chemische bestrijdingsmiddelen. Daarnaast zitten er heel wat vitamines en mineralen in biologische witte rijst en ook bevat het belangrijke voedingsstoffen die je energie geven. Kortom, een gezonde en duurzame keuze!