
0 - 500 kcal recepten


Nasi goreng met omelet

Krokante tandoori tofublokjes met geroosterde groente

Rundertartaar met gebakken champignons en tomaatjes en Toverrijst

Groentetajine met reuzenbonen en couscous

Luchtige vluggort met room, citrusfruit en basilicum

Lauwwarme citroen dessertrijst met ricotta en roodfruit

Hollandse linzen-groentesoep

Libanese linzensoep met spinazie

Thaise pompoensoep met pandanrijst

Groentestoof met zilvervliesspeltmix

Paellasalade met venkel en mosselen

Paella met gebakken tomaten

Groenterisotto met ham

Nasi goreng met kipsaté en taugé

Vanilleroomrijst basisrecept

Tiramisu van roomrijst

Peruaanse Arroz con leche

Quinoasalade met courgette en tomaat

Paprikarisotto met garnalen

Gevulde courgette

Rijstempanada’s

Groentestoof van zoete aardappel en champignons

Salade van biet wortel en zilvervliesspeltmix

Linzenrijst met doperwtjes en groene asperges

Libanese rijst-linzensalade

Thaise crabcakes

Groentetajine met couscous

Dessertrijst met bessen

Chocoladerijst met sinaasappel

Gojibessenrijst met pitten

Zoete notenrijst

Rijstbodem met rood fruit

Rijstbodem met granaatappelpitjes en pistachenootjes

Rijstbodem met appel en rozijnen

Rijstbodem met mango en kokos

Disco-rijstbodem met frambozen

Winterse vluggort

Rijstpannenkoekjes met banaan

Thaise zalm met gember en pandanrijst

Erwtensoep met boerenkool

Vluggort met rood fruit

Schotel van aardappel, quinoa en tomaat

Mexicaanse krab met paprika en maïs

Pittige Thaise rijstsalade met groene asperges

Kokosrijst met mango en limoen

Kaneelrijst met rozijnen en pecannoten

Rijsttaartje met aardbeien

Romige gort met appelkaramel

Chocogort met frambozen

Notenrijstsalade met paprika en geitenkaas

Bulgursalade met komkommer en paprika

Nasi goreng met garnalen

Supersnelle rijstschotel met garnalen

Japanse roerbak met tofu en shii-take

Oosterse rijstsalade met asperges en taugé

Risotto met zalm en groene asperges

Risottomuffins met courgette

Gevulde portobello met notenrijst

Stracciatella van roomrijst

Citroengort met saus van rood fruit

Tiramisu van appelcompote en gort

Marokkaanse couscous met courgette en sinaasappel

Romige kippensoep met rijst

Rijstkroketjes met kaas

IJsjes van roomrijst met frambozenjam

Mexicaanse rijstschotel

Kokosrijst met gebakken banaan

IJsjes van roomrijst met chocolade

Citroenrijstpudding met vanillesaus

Mediterrane salade met quinoa en gerookte kip

Verse tomatensoep met zilvervliesrijst

Rijst-notenburgers

Spaanse rijstsalade

Gehaktbrood met pistachenootjes

Noorse rijstsalade met gerookte zalm

Tomatenrijst met knakworstjes

Romige kerrie-rijstsoep

Zomerrijst met roodfruit
